1. بغیر آلودگی کے صاف پانی۔
تاہم، صرف پینے کے پانی کو صاف کرنا کافی نہیں ہے، اور انسانی جسم پر پانی کے معیار کے اجزاء کے اثرات پر زیادہ توجہ دی جانی چاہیے۔
2. انسانی جسم کے لیے ضروری معدنی عناصر پر مشتمل پانی۔ اس زندگی کو چلانے والے عنصر کے آئن پانی کے مالیکیولز کی تیزابیت، سختی اور سائز کو متاثر کرتے ہیں یا ان کا تعین کرتے ہیں۔
3. کمزور الکلائن پانی۔ پی ایچ کی قیمت 7 کے درمیان بہترین ہے۔{2}}۔
4. پانی کے چھوٹے مالیکیول کلسٹرز۔ جانچ کے لیے جوہری مقناطیسی گونج کا طریقہ استعمال کرتے ہوئے، پانی کے مالیکیول کلسٹرز کی نصف چوڑائی 100 Hz سے کم ہونی چاہیے۔ اگر گونج کا طول و عرض بہت وسیع ہے، تو یہ اس بات کی نشاندہی کرتا ہے کہ پانی کے سٹرنگ میں پانی کے مالیکیول ایک ساتھ مل کر تار کی ساخت کی طرح ایک بڑے قطر کی زنجیر بناتے ہیں، جسے انسانی جسم سیل جھلی کے ذریعے آسانی سے جذب نہیں کرتا ہے۔ پانی کی تاریخ کو جانچنے کے لیے کوانٹم مائیکرو میگنیٹک ویو کا طریقہ بھی استعمال کیا جا سکتا ہے، اور +20 کی مثبت قدر والا پانی بہترین ہے۔ جب منفی قدر -20 تک پہنچ جاتی ہے، تو پانی کے مالیکیولز کا گاڑھا ڈھانچہ انسانی حیاتیاتی کیمیائی رد عمل میں ثالثی کا کردار ادا نہیں کرتا، اور اس قسم کے پانی کو ٹھہرا ہوا پانی کہا جاتا ہے۔
5. سخت پانی کی ایک خاص سختی کو برقرار رکھیں۔ پانی میں موجود مختلف آئن پانی کی سختی بناتے ہیں۔ سخت پانی میں کیلشیم کی مقدار زیادہ ہوتی ہے۔ سخت پانی نقصان دہ اجزاء جیسے لیڈ، کیڈمیم، کلورین اور فلورین کو نقصان دہ اثرات سے روکتا ہے۔ تحقیق سے ثابت ہوا ہے کہ لمبی عمر کا تعلق باقاعدگی سے سخت پانی پینے سے ہے۔ سخت پانی اور نرم پانی کے درمیان فرق عام طور پر 30 سے 200 کے درمیان تقریباً 75mg/1 (کیلشیم کاربونیٹ سے ماپا جاتا ہے) کی کل سختی پر مبنی ہوتا ہے۔
6. پانی میں تحلیل شدہ آکسیجن اور کاربن ڈائی آکسائیڈ معتدل ہونی چاہیے (پانی میں تحلیل شدہ آکسیجن 7 ملی گرام فی لیٹر سے کم نہیں ہونی چاہیے)۔
7. زندہ پانی، یعنی وہ پانی جس کے غذائیت اور جسمانی افعال میں کمی نہیں آئی ہے، حیاتیات رکھتا ہے۔ پانی کے افعال میں حل پذیری، پارگمیتا، بازی، میٹابولزم، ایملسیفیکیشن، اور واشنگ پاور شامل ہیں۔
